দাঁতের যত্ন/Dater Jotno

 

দাঁতের জন্য ভালো খাবার, খারাপ খাবার

দাঁতের সম্মান আমরা খুব কমই দিতে পারি। তাই সময়মতো যত্ন নিতে পারি না। ফলাফল দাঁতের অসুস্থতা এবং যন্ত্রণাদায়ক ব্যথা। কিছু খাবার আছে যা দাঁত সুস্থ রাখে। আর কিছু খাবার আছে যা দাঁতের ক্ষতি করতে পারে। চলুন দেখে নেওয়া যাক কোন খাবার দাঁতের জন্য ভালো আর কোনটা খারাপ।